Ночной уход за кожей — 7 замечательных советов

Процедура ухода за кожей на ночь не менее, а даже более важна, чем утреннее мероприятие перед выходом из дома. Это необходимо, если вы хотите позаботиться о своей коже и сделать ее красивой, и здоровой.

В этой статье мы предлагаем 7 советов, которым мы должны следовать каждый день. Менее чем за 10 минут и благодаря продуктам, отобранным для нашей кожи, мы сможем подготовить наше лицо к отдыху и оздоровлению.

Ночной уход за кожей

Всегда смывайте макияж

Этот первый шаг в уходе за кожей и является наиболее важным. Нам нужно хорошо снять макияж, прежде чем мы начнем готовить лицо к отдыху. Если мы не удалим остатки макияжа, мы заблокируем поры, а утром будем выглядеть намного хуже.

Мы можем выбрать более плотное и жирное средство для снятия макияжа, если мы используем водостойкую косметику. Однако для поверхностного и естественного макияжа мы можем использовать жидкий и более легкий продукт.

Глубокое очищение кожи

В дополнение к удалению макияжа или, если вы не наносите, следующим шагом является глубокая очистка вашей кожи. Таким образом, мы удаляем загрязнения и мертвую кожу, которые придают ей матовый вид.

В настоящее время мы можем найти средства для снятия макияжа в форме мыла или крема более глубокого проникновения, такого как отшелушивающий. Важно использовать тот, который не содержит алкоголя или слишком агрессивных ингредиентов, потому что они могут изменить pH кожи и повлиять на выработку кожного жира.

Выбор правильного тоника

Наша ночная процедура. по уходу за кожей, должна включать в качестве третьего шага тоник для борьбы с усталостью. Тоник помогает нам закрыть поры, сохранить баланс кожи и обеспечить ее увлажнение.

Мы рекомендуем выбирать продукт, который не содержит алкоголя, потому что он обеспечивает ощущение свежести, но в конечном итоге сушит и повреждает кожу. Мы можем найти различные натуральные тоники. Самые популярные изготовлены на основе розы, розмарина и гамамелиса.

Сыворотка адаптированая по типу кожи

Сыворотка — это продукт, используемый перед увлажняющим кремом с высокой концентрацией питательных веществ. Мы можем использовать их утром и вечером, хотя перед сном это гораздо эффективнее.

Тип сыворотки зависит от того, какие ингредиенты мы хотим дать нашей коже. Чаще всего они содержат гиалуроновую кислоту, коллаген, витамины А, В или С, коэнзим Q10 и др.

Только ночной крем

С 25 или 30 лет мы можем начать использовать специальный увлажняющий ночной крем. Мы должны помнить, что крем для лица, который мы используем на ночь, отличается от того, который мы используем днем. Ночью, благодаря отдыху, наша кожа будет поглощать питательные вещества намного лучше, чем днем.

Кроме того, дневной крем обычно имеет солнцезащитный крем и не имеет такой высокой концентрации питательных веществ. По этой причине, хотя мы могли бы также использовать это ночью, мы не получили бы те же самые эффекты. Хотя нам придется вкладывать средства в два разных крема, они будут действовать вдвое дольше.

Массаж лица дает отличные результаты

Если у нас осталось несколько минут, чтобы закончить нашу процедуру, это хорошая идея сделать массаж лица. Или даже лучше, пусть ваш партнер сделает это, чтобы вы могли расслабиться еще больше.

Массаж лица — лучшее лекарство для расслабления мышц лица, укрепления кожи и стимулирования кровообращения.

Отдых

Чтобы закончить нашу рутину, мы не должны забывать об этих заключительных советах для правильного отдыха:

  1. Спальня должна быть темной, без света.
  2. Лучшая поза для предотвращения морщин — это спать на спине.
  3. Перед сном мы должны оставить ум пустым, забыть о заботах и ​​расслабить лицо.
  4. Если после пробуждения у нас возникают проблемы с припухлостью лица, мы можем попробовать использовать более легкую косметику, а также немного более высокую подушку.

Если сон меньше, чем нам нужно, то это повлияет на внешний вид нашего лица. Однако, если вы будете спать слишком много часов, на следующий день вы будете выглядеть уставшим

Ссылка на основную публикацию